Pfunderer-Express (Vier-Gipfel-Rundtour)

Vom Parkplatz Gelenke zum Mutenock, auf die Hohe Spitze und Zwölferspitze. Weiter auf die Putzenhöhe, Abfahrt zur Moarhofalm und entlang der Rodelbahn zurück

Auf den Mutenock

Vom Parkplatz steigen wir rechts an den Hinweisschildern zur Moarhofalm vorbei, geradeaus am Sommerweg durch Wald aufwärts, bis man unterhalb einer Wegteilung in die Rodelbahn, die zur Moarhofalm hinaufführt, einmündet (1730 m) - hierher gelangen wir auch entlang der Rodelbahn. Bei dieser Wegteilung halten wir uns links und wandern gemütlich, ohne viel Höhengewinn, entlang einer Forststraße Ri. "Pichler Berg- Kaltwassertal". Bei der nächsten Wegteilung gehen wir geradeaus aufwärts (links führt der Weg abwärts zur Moaralm) durch ein kleines Tal und durch ein Waldstück in westlicher Richtung zur Waldgrenze.

Über eine kurze breite Steilstufe in die weite Mulde westlich der Pichler Bergalm (2080 m) - Abstecher zur Alm empfehlenswert. Über flaches weites Skigelände, geradeaus Ri. Norden weiter (Ri. Westen zweigt der Anstieg zum Terner Joch (Amjoch ab) und über zwei kurze Steilstufen in die breite Einsattelung östlich vom Mutenock.
Auf einer Höhe von 2295 m drehen wir nach Westen ein und wandern am breiten Rücken südlich einer weiten Mulde auf den Gipfelaufbau zu. Zuletzt am breiten Ostrücken des Mutenocks steil aufwärts zum einfachen Holzkreuz (2484 m).

Zur Hohen Spitze

Kurz Abfahrt zurück in den Sattel und am Kamm Richtung Osten auf die Hohe Spitze mit dem hölzernen Bildstock (2414 m).

Zur Zwölferspitze

Vom Gipfel fahren wir kurz am breiten Südrücken abwärts und vor einem markanten Steinmann links über schöne, steile Hänge hinab in das weite Becken mit den Kaltwasser Seen. Von hier Richtung Norden auf den Verbindungskamm zwischen Hoher Spitze und dem Zwölfer und rechts am breiten Rücken auf den höchsten Punkt ohne Gipfelzeichen (2351 m).

Zur Putzenhöhe

Entlang der Aufstiegsroute fahren wir wieder in das Becken hinab, wobei wir uns im unteren Teil etwas links halten. Von hier Richtung Südwesten auf den Kamm hinauf und entlang diesem in schöner Kammwanderung Richtung Südosten auf eine Gipfelerhebung oberhalb vom Grünbachsee. Über schöne Hänge fahren wir hinab zum Grünbachsee und über den relativ steilen Südrücken in Spitzkehren aufwärts auf die Putzenhöhe (2438 m).

Zurück zum Ausgangspunkt

Wieder abwärts zum Grünbachsee und über gut gestuftes Gelände hinab zur Oberen und Unteren Grünbachalm und weiter abwärts zur Moarhofalm (1830 m). Von dieser fahren wir entlang der Rodelbahn zurück zum Ausgangspunkt.

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